レッスンに必要な物は？

オンラインレッスン時は動きやすいい服装、ヨガマットなどを各自ご準備ください。スタジオレッスンではヨガマットはご準備致しますので不要です(ご自身のヨガマット持ち込み可)。レッスン時は動きやすい服装、タオル、着替えなどをご持参下さい。